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【健 康】


キサクラソウの写真 職業、性別、年齢、地位などに関係なく、健康は第一番目に望む事です。 頭が痛い、お腹が痛い、怪我をしたなど、はっきりとした自覚症状があれば、医者に行くとか、薬を服用するとか、 必要に応じた自己管理をします。でも、病院や薬の必要性は感じないけれどいつまでも不快感を感じたり、 医者に「何でもないですよ。」と診断されても本調子に戻らなかったりした時は、不安になります。 頭が痛い場合でも、熱で痛い、打撲で痛い、心配事で痛いなど色々ですし、お腹の痛いのも同様です。 原因が判れば不安の半分は解消します。対応が判れば"困った"にはなりません。

  • かかりつけの主治医
  • スタッフや設備の整った大病院
  • 評判のよい病院

それでも結果が思わしくないと、"困った"になります。 「一病息災」という言葉が気休めにしか感じられない方。 もっと良い医師や、自分にあった治療があるのではと思う方。 "病は患者が治し、金は医者が取る。" こんな言葉を思い出して見てください。 "病は気から"とも言います。 易や占い、あるいは霊能者などに頼る方もおられるかもしれませんが、 色々な方の経験を知るのが解決への早道かもしれません。

 自分の病気・家族の病気・身内/親戚の病気
 肉体的な不安・精神的な不安
 病院や医者への不満

News ☆たばこと健康
たばこ煙中に含まれている種々の有害物質のうち、生埋的に影響を及ぼす主な物質は粒子相に含まれているニコチンと気相に含まれている一酸化炭素です。ニコチンの薬理作用により中枢神経系の興奮が生じ、心拍数の増加、血圧上昇、末梢血管の収縮などの心臓・血管系への急性影響がみられます。一酸化炭素は赤血球のヘモグロビンと結びついて、血液の酸素運搬能を阻害します。常習喫煙者ではニコチンの薬理作用により、精神神経機能の促進と抑制という二様の急性効果をもたらし、知的作業能率についても上昇と低下の相反する成績が報告されています。

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Qイメージ 【悩み相談FAQより抜粋】
なんとなく身体がだるく病院へ行きました。 検査の結果、アルコール性肝障害の疑いがあると言われました。 20年近く、500mlの缶ビールを2本程度毎日飲んでいます。 それが原因かと思われますが、 禁酒したほうが良いのでしょうか? 大好きなビールを止めなければならないのは自分にはかなりきついことです。
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常習的な飲酒行為は、アルコール性肝障害の診断の根拠の大きな要因です。 常習飲酒家の定義は、一日にアルコール摂取量を60g以上を 5年以上続けたよう人を言います。 アルコール摂取量60gとは、 ビールでは大瓶3本、日本酒なら3合、ワインではグラス3杯、 ウイスキーではシングル6杯を飲む計算になります。 肝臓のアルコール処理の限界は1日120g、 この限界を超して10年以上摂取しつづけると、アルコール性肝硬変になるといわれています。 勿論、肝臓の能力には差がありますので、人によって結果は異なります。 相談者の場合には、毎日缶ビール1000ml程度ということですので、 常習飲酒家の定義からは外れています。 但し、アルコールが体内で分解されてできる二日酔いなどの原因となるアセトアルデヒドを無害な物質に変える酵素が人より少なかったり、生まれつき持っていない人もいます。 日本人は、外国人、得に西洋人と比べるとこの傾向があるようです。 こんな場合には、平均的な数値より少ないアルコール摂取で肝機能障害が起こることがあります。 少しの飲酒で顔が赤くなったり、頭が痛くなったり、気持ちが悪くなったりするような場合は、 この酵素が少ないと考えられます。 念のためにこの酵素について検査してもらったらどうでしょうか? いずれにしても毎日の飲酒は止めたほうが良いと思います。 医者と相談して節酒することをお勧めします。